Descripción
Set de 50 conos de entrenamiento deportivo discos chinos flexibles y de colores vistosos para gran visibilidad. La diferencia de color facilita poder delimitar distintas zonas con más facilidad.Incluye 10 amarillos, 10 rojos, 10 naranjas,10 azules, 10 verdes y un soporte contenedor para llevarlos de forma organizada y poder transportarla con comodidad. Forma especial para apoyar picas Flexibles De gran visibilidad Base incluida Los conos de entrenamiento se utilizan para una gran variedad de deportes para el entrenamiento y refuerzo de los jugadores. Ayudan a delimitar zonas de juego, crear rutinas y para realizar ejercicios de habilidad y agilidad y mejorar la coordinación. Son válidos para cualquier deporte como baloncesto, atletismo, fútbol, voleibol, etc. Además, gracias a su diseño, pueden apoyarse sobre ellos picas de entrenamiento que te ayudarán a formar diferentes circuitos o pequeñas vallas de agilidad. Gracias a los distintos colores que incluye el set podrás hacer gran variedad de ejercicios para los siguientes entrenamientos: Entrenamiento de velocidad: Perfectos para corredores de corta distancia como jugadores de baloncesto, balonmano o fútbol sala que quieren mejorar la velocidad punta y la velocidad de reacción y de movimiento. Los conos se colocan en diferentes posiciones con la finalidad de hacer un patrón en el menor tiempo posible. Entrenamiento de agilidad: Para mejorar el equilibrio y la coordinación de movimientos por lo que son rutinas recomendadas para jugadores de fútbol. Se pueden colocar los conos con patrones que obliguen a los jugadores a realizar movimientos laterales y para adelante y atrás, no se trata de hacerlo rápidamente, sino con buena reacción y respuesta de movimiento para no perder el equilibrio pero sin perder la agilidad. Entrenamiento de potencia: Ejercicios específicos para mejorar la potencia y fuerza explosiva principalmente de las piernas, con lo que se mejoran las frenadas y aceleraciones. Con ayuda de un cinturón de resistencia, o paracaídas, intenta alcanzar los conos con rapidez. Entrenamiento de resistencia: Para trabajar el sistema cardiovascular y la resistencia física. Coloca un circuito de conos en intervalos, ayudándote de los diferentes colores e intenta alejar ya cercar de forma progresiva los conos y correr adelante y atrás sin descanso. Además, si combinas el entrenamiento con conos con otros materiales de entrenamiento como una escalera de agilidad o circuitos con picas y vallas podrás trabajar la condición física y la capacidad cardiovascular en gran multitud de deportes individuales o colectivos. Material incluido en el set: 10 conos rojos 10 conos azules 10 conos naranjas 10 conos amarillos 10 conos verdes 1 soporte Características técnicas de los conos con soporte para picas: Material: plástico PE flexible Diámetro cono: Ø20.5cm Altura cono: 5cm * El surtido de colores puede variar. Picas no incluidas. REF 4142 REF 002
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