Descripción
Curso online de Desarrollo y Crecimiento Personal e Inteligencia Emocional - Duración 10 semanas
La vida es un proceso de nuestra existencia humana, que cada día nos da la oportunidad de reflexionar acerca de lo que somos, lo que hacemos, lo que tenemos, y lo que podemos cambiar. Este curso, te ofrece la oportunidad de avanzar en tu crecimiento personal y contribuir a tu bienestar emocional.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
Este curso online está dirigido a todas aquellas personas que quieren aprender a ser dueños de su vida, saber a controlar y gestionar su tiempo sus emociones, comunicar sin miedo, conocer a las personas y saber comunicarse con empatía, elevar su autoestima, además a aquellas que poseen sentimientos internos de miedo, dolor, inseguridad, indecisión, debilidad, soledad, dudas o descontrol y a todos aquellos que quieran fomentar o ganar las cualidades de valor, empuje, fuerza, decisión, pasión, felicidad, amistades, control, objetivos y armonía. En general, a todos aquellos que tengan la certeza de necesitar un cambio en su vida y quieran dar el primer paso para realizarlo: el autoconocimiento.
Temario del curso
*Cómo lograr los objetivos
*Gestión del tiempo
*Gestión y control de las emociones
*Autoestima
*Gestión del estrés
*Psicosomática - porque enfermamos?
*Inteligencia Emocional
*Cómo ser creativo y afrontar con éxito los conflictos
*Comunicación en grupos/relaciones
Es un curso práctico compuesto de 10 capítulos , uno por semana -recomendado- pero lo haces a tu ritmo. Al final de cada lección tienes un ejercicio práctico para evaluar tus conocimientos. A lo largo del curso tienes mi apoyo, si lo necesitas. Al final del curso tienes un encuentro privado conmigo para evaluar tu avance y/ o eliminar dudas.
Me puedes contactar por email: ioanaholistictherapy@gmail.com
Las clases son impartidas por: Ioana Negrila, autora de libros de autoayuda y autocuración , mentor /coach en desarrollo y crecimiento personal y inteligencia emocional y psicoterapeuta.
